Symptothermale Methode im Schnelldurchlauf

Oder: wieso Verhütung durch Zyklusbeobachtung eigentlich überhaupt nicht kompliziert ist

Ich bin ein großer Fan der Zyklusbeobachtung. Ich liebe nicht nur die Möglichkeit so schön selbstbestimmt, partnerschaftlich und natürlich verhüten zu können, sondern auch den Effekt der sich nach einer Weile Beobachtung seiner ureigenen Weiblichkeit einstellt: die zarten Sprossen der Faszination, des Respekts und letztendlich der Liebe sich selbst und seinem wundersamen Frauenkörper gegenüber. Das ist etwas, was wir Menschen heute wirklich gut gebrauchen können. Ich möchte nicht strikt in die beiden Geschlechter zerteilen, ich denke Selbstliebe ist ein Thema das alle Menschen angeht, aber vielen Frauen der westlichen Welt ist ihr Äußeres so wichtig, dass ihr Inneres oft angeschlagen hinterher hinkt. Mit angeschlagen meine ich hier, dass einfach viele, viele mit dieser Prioritätensetzung eigentlich unglaublich unglücklich sind. Aber Selbstliebe und Selbstakzeptanz, ganz unabhängig von seinen Leistungen, seinem Können und vor allem seinem Aussehen kann wirklich eine Hürde darstellen. Meist kommt das nicht über Nacht.

Deswegen beobachte ich immer wieder überglücklich, wie sich Frauen und Mädchen anfangen mehr von innen heraus zu respektieren, wenn sie das Wunderwerk ihres so individuellen Körpers Stück für Stück beim monatlichen Zyklus-Auf-und-Ab beobachten können. Ist erst mal die Vorstellung vom Fließbandprodukt Frau wahrhaftig geknackt, fangen alle diese Frauen an von innen heraus zu strahlen.

Deswegen liegt mir die Verbreitung dieser Möglichkeit wirklich am Herzen. Ich denke dass mit diesem kleinen, praktischen Hilfsmittel viel Heilung in vielen Frauenherzen angestupst werden kann.

Viele sind das erste Mal etwas geplättet von der anscheinend so reißenden Flut an Informationen auf dem Gebiet. Ich hab schon oft gehört, dass es ja ganz schön kompliziert sei.

Kompliziert ist die Zyklusbeobachtung nicht. Es kann höchstens kompliziert erklärt werden :-)

Deswegen möchte ich hiermit noch einmal die wichtigsten Fakten zur symptothermalen Methode zusammenfassen: